Cuidar las palabras es una habilidad que poca gente posee, no solamente las que nos decimos unos a otros, también es muy importante atender a nuestro dialogo interno, en esa relación tan intensa y para toda la vida, que mantenemos con nosotros mismos. La capacidad de hablar es algo sencillo, lo puede hacer un niño de 2 años, pero aprender a utilizar nuestro lenguaje para comunicarnos bien, no es tan fácil. Hay algunas palabras que se utilizan sin importancia, y en cambio usar una u otra tiene unas consecuencias totalmente devastadoras para nuestro equilibrio psíquico. Una de ellas, es la ligereza con que usamos el "SER" en vez de "ESTAR". Lo que somos, no siempre tiene que ver con lo que hacemos, y viceversa, lo que hacemos, no siempre corresponde con lo que somos. " Eres un vago", " Soy gorda"......son solo algunos de los miles de ejemplos que tenemos de estas frases, tan limitadoras. ERES, es algo que nos da poc
Vacunas para la mente. Cuidar nuestro equilibrio y protegernos para estar sanos emocionalmente.