Un año más y casi sin enterarnos, llega de nuevo La Navidad, esa que supone tanta alegría para algunos, y tanta tristeza y nostalgia para otros. Pero lo que si nos asusta a todos un poco, es como afrontaremos la cantidad de excesos que se produce en estos días: Exceso de comidas, exceso de bebidas , excesos de regalos.... Todo ello traducido inevitablemente, en exceso de gastos, en un año, difícil para muchos. Será la Navidad de los "recortes". Las cenas y comidas tendrán que ser más modestas y deberemos cuidar mucho el dinero destinado a regalos, para evitar que la cuesta de Enero se convierta en un precipicio Pero precisamente este año podemos ser más generosos que nunca. Hay regalos de valor incalculable, que no se muestran en los escaparates. Cada uno lo podemos empaquetar a nuestra manera, lo importante es que sean personales y personalizados. Ahí van algunas ideas para regalar: ABRAZOS: Quedan muy bien con todo y se adapta a cualquier cuerpo.
Vacunas para la mente. Cuidar nuestro equilibrio y protegernos para estar sanos emocionalmente.